اسیدفولیک باعث کاهش هموسیستئین خون میشود. افزایش این ماده از طریق انسداد رگهای خونی، یکی از عوامل خطرساز ابتلا به بیماریهای قلبی- عروقی است. همچنین میتواند در خونسازی موثر باشد.
کد خبر: ۲۵۸۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۳۰
به گفته رییسی نمک باید روزانه به میزان 1.5 تا 5 گرم مصرف شود و مصرف بیش از این مقدار فرد را مستعد ابتلا به بیماری فشار خون خواهد کرد.
کد خبر: ۲۵۷۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۵
بهترین رژیم غذایی برای کاهش فشارخون مصرف غذاهای غنی از لبنیات کم چرب، کلسیم، منیزیم و پتاسیم دار مانند موز، عدس، لوبیا، اسفناج و آجیل کم نمک است.
کد خبر: ۲۵۵۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۱۶
پتاسیم موجود در آن فشار خون را کنترل می کند و از بدن در برابر بیماری های قلبی و فشار خون محافظت می کند.
کد خبر: ۲۵۴۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۷
دانستن میزان کلی کلسترول خون کافی نیست؛ بهتر است میزان کلسترول بد و خوب خونتان را نیز بدانید. دفعه بعد که به پزشکتان مراجعه میکنید از او بخواهید نسبت کل کلسترول خونتان به کلسترول خوب را برای شما بخواند. سعی کنید تا میزان کل کلسترول را زیر 5.2mmol/l نگه دارید.
کد خبر: ۲۵۲۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۱
به دلیل نقش ویتامین C در کاهش فشار خون مصرف سبزی ها و میو ه ها در غذای اصلی و میان وعده ها توصیه می شود. همچنین می توان از میوه ها به عنوان میان وعده در محل کار یا در مدرسه استفاده کرد.
کد خبر: ۲۵۲۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۶
نمک زیاد، کلسیم را از استخوان ها می گیرد و باعث دفع آن از ادرار می شود. به همین دلیل باعث نازک شدن استخوان می شود. در نتیجه با افزایش سن، استخوان ها به راحتی می شکنند.
کد خبر: ۲۵۰۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۹
وی گفت: دیابت براساس ویژگیها و علل زمینهساز به انواع دیابت نوع یک، نوع دو، دیابت حاملگی و دیابتی که یک یا دو درصد عوامل دیگری مانند داروها، جراحی، عفونتها و بیماری لوزالمعده در بروز آن نقش دارند، تقسیم میشود.
کد خبر: ۲۵۰۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۹
نتایج یک تحقیق شامل بررسی 774 مرد سالمند ژاپنی که پس از مرگ تحت کالبدشکافی قرار گرفته بودند و 610 نفر از آنها ضمن داشتن فشارخون بالا از داروهای کنترل کننده فشارخون استفاده میکردند نشان میدهد که مصرف داروهای بتابلوکر تغییرات مغزی مرتبط با آلزایمر و انواع دیگر بیماریهای وابسته به زوال عقلی را کاهش میدهد.
کد خبر: ۲۵۰۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۹
نشانههای پایین بودند فشار خون عبارتنداز: سرگیجه، تاری دید، عدم تعادل، احساس سبکی سر، تپش قلب در هنگام بلند شدن از زمین، تعریق و پوست سرد.
کد خبر: ۲۵۰۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۸
در بیشتر موارد كلیه از فرد مرگ مغزی در یك مركز درمانی دیگر جدا شده و پس از شستوشو ، داخل سرم فیزیولوژی و یخ در كوتاهترین زمان ممكن به بیمارستانی كه بیمار گیرنده پیوند در اتاق عمل آمادهسازی شده است انتقال مییابد.
کد خبر: ۲۴۸۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۶
از جمله دیگر غذاهای دیگر حاوی پتاسیم می توان به کشمش، آلو، زردآلو، خرما، اسفناج و گوجه فرنگی اشاره کرد.
کد خبر: ۲۴۷۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۴
علاوه بر تایید سه منطقه ژنی که قبلا کشف شده بود و خطر کاهش وزن هنگام تولد را در پی داشت، این کنسرسیوم چهار منطقه ژنی جدید را نیز کشف کرد : ژنهای HMGA2و LCORL، ADRB1و منطقه ای بر روی کروموزوم پنج.
کد خبر: ۲۴۴۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۱۴
از ناراحتیهای قلبی میکاهد، تصلب شرائین و فشار خون را درمان میکند و میزان کلسترول خون را کاهش میدهد. رگها را نرم میسازد و جریان خون را افزایش داده، باعث لاغر شدن و کنترل وزن بدن میگردد.
کد خبر: ۲۴۳۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۰۷
یوسف نقیایی با اشاره به این که خطرناکترین نوع چاقی تجمع چربی در ناحیه شکم است، خاطرنشان کرد: اندازه دور کمر بیش از ۱۰۲ سانتیمتردر آقایان و بیش از ۸۸ سانتیمتر در خانمها پرخطر محسوب میشود، بنابراین باید اندازه دور کمر آقایان به کمتر از ۹۴ و در خانمها به کمتر از ۸۰ سانتیمتر رسانده شود.
کد خبر: ۲۴۲۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۳۰
اگر در گذشته بیماری های عفونی و واگیر عامل عمده مرگ و میرهای بشر بود اما امروزه بیماری های غیرواگیر تبدیل به عوامل خطرناکتری شده است که از جمله این بیماری های غیرواگیر بیماری های قلبی و عروقی است.
کد خبر: ۲۴۲۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۳۰
نان هاي سنگک ، بربري و نان هاي فانتزي در مقايسه با نان هاي لواش و تافتون نمک کمتري دارند و به بيماران توصيه مي شود اين نوع نان ها که سديم کمتري دارند مصرف کنند.
کد خبر: ۲۴۰۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۲۱
به گفته وی، ایجاد جوش های پوستی، ریزش مو، عصبانیت، سرگیجه و سردرد، مشکلات قلبی، افزایش فشار خون، ناراحتی های هورمونی و اعتیاد از شایع ترین عوارض مصرف داروهای لاغری است.
کد خبر: ۲۴۰۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۱۶
محققان در تحقیقات خود به این نتیجه رسیدند که هر اندازه عمر افراد مبتلا به فشار خون بالا کمتر باشد و نتواند آن را تحت کنترل قرار دهد؛ به همان اندازه زیانهای وارده به مغز افزایش خواهد یافت.
کد خبر: ۲۳۹۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۱۴
وی افزود: اگر چه سن امید به زندگی در ایران 72 سال تخمین زده شده، اما اگر سالهای بیماری و ناتوانی افراد را از این عدد کم کنیم میانگین پائینتری به دست میآید.
کد خبر: ۲۳۶۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۲۱