افرادی که فقط به ورزش روی می آورند، برای کاهش یک کیلو از وزن خود باید 20 ساعت پیاده روی کنند، بنابراین ایده آل روش تغذیه صحیح همراه ورزش مدام است.
کد خبر: ۱۳۴۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۶/۱۱
کد خبر: ۱۲۶۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۴/۲۶
کلینیک تغذیه عصرایران
مقدار مطلوب کلسترول HDL معادل با 60 میلی گرم/دسی لیتر و یا بیشتر است. بهره مندی از میزان مطلوب کلسترول HDL در خون، خطر بیماری های قلبی را کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۲۵۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۴/۲۱
کلینیک تغذیه عصرایران
اینکه دقیقا هر چند وقت یکبار باید کلسترول خونتان را اندازه گیری کنید بستگی به میزان کلسترول خون و میزان ریسک فاکتورها ی موثر در ابتلاء به بیماری قلبی در شما دارد، لذا باید به پزشک مربوطه مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۲۳۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۴/۱۴
داروهای ضد التهاب استروییدی مثل پردینزون یکی از عوامل اضافه وزن است. تجمع مایعات در بدن و افزایش اشتها دلیل اصلی چاقی افرادی است که از این داروها استفاده میکنند.
کد خبر: ۱۲۲۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۴/۰۷