۲۷ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۷ بهمن ۱۴۰۴ - ۱۵:۲۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۷۸۳۴۳۳
تاریخ انتشار: ۰۹:۵۶ - ۲۰-۰۲-۱۴۰۰
کد ۷۸۳۴۳۳
انتشار: ۰۹:۵۶ - ۲۰-۰۲-۱۴۰۰

با عذاب وجدان چه کنیم وقتی نمی‌توانیم شرایط را تغییر دهیم؟

عذاب وجدان زمانی گریبان انسان را می گیرد که شما اشتباه بودن رفتاری را تشخیص می دهید اما نمی توانید به آنچه که معتقدید درست است، عمل کنید. در حقیقت، عذاب وجدان واکنش اخلاقی شما به رفتاری خاص است که بر خلاف اصول و پرنسیپ های خود انجام داده اید.

سواد زندگی؛ توسعه توانمندی‌های فردی؛ سید محمد مهدی شهیدی- امروزه ما در شرایطی قرار داریم که بارها و بارها مجبوریم از اصول و ارزش هایمان عدول کنیم و کوتاه بیاییم و این برای افرادی که پایبندی به اصول و ارزش های زندگی برایشان معنا آفرینِ خلا هستی و تهیگی جهان است به شدت دشوار و آسیب زننده است اما زندگی جاری وا می داردمان به ناگزیر از خط قرمز هایمان عبور می کنیم.

پریشانی اخلاقی یا همان عذاب وجدان زمانی اتفاق می افتد که جامعه یا شرایط زندگی شما را مجبور به انجام کارهایی می کند که مغایر خواسته ها یا ارزش های شما است.

هزاران نمونه از این شرایط وجود دارد. از جمله در دوسال اخیر اکثر افرادی که نمی توانند از نزدیکان خودکه به کرونا دچار شده اند عیادت و پرستاری کنند یا در مراسم خاکسپاری آنان حاضر شوند.

نمونه دیگر فرزندانی که علی رغم میل خود مجبورند والدین شان را به خانه سالمندان ببرند یا والدینی که کودک نوزاد خود را به مهد کودک می‌سپارند.

در این درس می‌آموزیم که در مواجهه با شرایطی که دچار عذاب وجدان می شوید، چه کنیم.

 عذاب وجدان

متن کامل را در سواد زندگی بخوانید (اینجا)

_____________________

درس های دیگری در سواد زندگی
مدرسه آموزش‌های دانش پایه و کاربردی عصر ایران

چگونه خود تخریبی را متوقف کنیم (+11 توصیه‌ عملی)

هفت نشانۀ این که شما فردی خود ویرانگر هستید

چگونه هر روز آدم بهتری باشم؟ (+راهکارهای کلیدی)

همدلی؛ مهارتی که می‌توان یاد گرفت (موانع، مراحل، شیوه‌ها و راه‌های رسیدن)

احساس پوچی چیست و چگونه بر آن غلبه کنیم؟

«تواضع فکری»؛ نادانی خود را بپذیریم/ پذیرش نادانی چه فوایدی دارد؟

چگونه مقاوم شویم؟ ( توصیه‌هایی برای سرسختی/انعطاف‌پذیری در برابر مشکلات زندگی)

چرا و چگونه خودآگاهی‌مان را بهبود بخشیم (+ 8 توصیه برای افزایش خودآگاهی)

7 نکته برای مواجهه با بحران

چگونه با احساس گناه خود روبرو و از آن رها شویم

ما و اطرافیان مان در کدام مرحله اخلاقی قرار داریم؟

از مقایسه تا همدلی

کانال تلگرامی سواد زندگی: savadzendegi@

ارسال به دوستان
ونزوئلا تولید نفت خود را به دوران پیش از تحریم‌های دریایی بازمی‌گرداند شب‌های زمستان، چطور جان کارتن‌خواب‌ها را می‌گیرد؟ فخرالسادات محتشمی‌پور: سید مصطفی تاج‌زاده به ۱۴ ماه حبس محکوم شد سهم دستگاه‌ها از ۵۰ همت قیر رایگان در سال ۱۴۰۵ مشخص شد افزایش بی‌سقف قیمت نفت در صورت تشدید تنش‌ها میان ایران و آمریکا واکاوی اخراج سرمربی بهترین باشگاه دنیا؛ محترمانه بیرونش کردند!/ گاهی بهترین مدیران هم دنبال ساده ترین راه ها هستند مرگ سازنده سریال ضد ایرانی، در یونان افزایش ۸۵ درصدی استفاده از ارزهای مجازی در قاچاق انسان کشف راز قتل مرد مفقود تهران/ جسد در باغی دفن شده بود زمان برگزاری قرعه‌کشی ایران خودرو مشخص شد قراردادهای صنعتی در مناطق کمتر توسعه‌یافته ۲۰ درصد رشد کرد بهنام تشکر در نقش کارآگاه علوی (+عکس) راه‌اندازی سامانه شغلی جامع؛ ابزار جدید مقابله با پولشویی آتش‌سوزی در یک ساختمان اداری در روسیه و پریدن مردم از طبقات بالا عصبانیت مسی؛ باید از من بپرسی بعد تعویض کنی!
نظرسنجی
پیش بینی شما از نتیجه مذاکرات ایران و آمریکا طی یک ماه آتی؟