.png "عصر ایران")
۲۹ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۹ بهمن ۱۴۰۴ - ۰۰:۴۵
اگر پزشکیان برای رفع فیلترینگ نامه بزند، از سیاست کنار میروم / از کودکی تا جوانی و میانسالی شاهد مذاکرات بودیم 
درس هجدهم
۱۰ عامل مهم تغذیه در دوران بارداری
یک متخصص تغذیه در خصوص اهمیت تغذیه در دوران بارداری توضیحاتی ارائه کرد و گفت: سوءتغذیه در دوران بارداری، افزایش مرگ و میر را به دنبال دارد.
دکتر سوسن پارسای در گفتوگو با تسنیم، اظهار داشت: تغذیه در دوران بارداری از اهمیت ویژه ای برخوردار است و تمام نیازهای تغذیه ای برای تامین رشد و تکامل جنین، از طریق مادر تامین میشود. بنابراین هرگونه کمبود تغذیه ای مادر باردار در این دوران و قبل از بارداری میتواند اثرات نامطلوبی بر روی سلامت جنین و مادر داشته باشد.
این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به برخی از مهمترین عوامل مرتبط با تغذیه در دوران بارداری، این موارد را به این شرح بیان کرد:
زنان باردار با نمایه توده بدنی کمتر از 5/18 و مساوی یا بیشتر از 25
وزن گیری ناکافی در دوران بارداری
فقر اقتصادی- اجتماعی مانند پایین بودن سطح سواد و فقر.
مصرف دخانیات و الکل
بارداری کمتر از 18 سال یا بیشتر از 35 سال
سابقه تولد نوزاد کم وزن یا بسیار چاق
پرفشاری خون و مسمومیت حاملگی
دیابت بارداری و بیماریهای قلبی تفنسی
کم خونیها
سابقه مرده زایی یا مرگ جنین
وی ادامه داد:سوء تغذیه در دوران بارداری،سبب سوءتغذیه جنین و در نتیجه،تولد نوزاد کم وزن، افزایش مرگ و میر و عوارض بارداری میشود.
این متخصص گفت: تغذیه ناکافی مادر در سه ماه اول بارداری تاثیر نامطلوبی بر تکامل جنین میگذارد و در سه ماهه سوم نیز میتواند از رشد جنین جلوگیری کند.
وی افزود: خانمهای بارداری که در طول بارداری تغذیه مناسبی دارند نوزادانی با وزن مطلوبتر به دنیا میآورند که هم هوشیارترند و هم در برابر بیماریها مقاومت بیشتری نشان میدهند.
لینک کوتاه: کپی لینک
شقایق فراهانی: یواشکی گلشیفته را نشان دادم مزخرف مثل مدیران، سرمربی و البته بازیکنان استقلال آینده مبهم ساپینتو در استقلال؛ وداع تلخ با لیگ قهرمانان صدور قرار بازداشت برای دو مداح معروف در یزد بلومبرگ: سقوط قیمت طلا با تعطیلی چین به مناسبت سال نو بازداشت فردی نزدیک ساختمان کنگره آمریکا وداع تلخ استقلال با آسیا؛ شکست آبیپوشان مقابل الحسین اردن در دیدار برگشت شکست سنگین یوونتوس در زمین گالاتاسرای؛ بانوی پیر ۱۰ نفره مغلوب شد عراقچی راهی تهران شد رحیم پور ازغدی: نسل امروز نه الزاماً ضد دین،که بی تعلق به آن است احضار سفیر آلمان به وزارت امور خارجه حسینزاده: اسکوچیچ تراکتور را به رؤیای خود رساند/ تمرکز ما از اکنون بر لیگ برتر است سخنگوی هیئت رئیسه مجلس: توقف غنیسازی خط قرمز ما است ادعای سی ان ان: ایرانیها اشاره کردهاند که میتوانند بخشی از ذخایر اورانیوم خود را به روسیه منتقل کنند / همچنین برای مدتی آماده توقف غنیسازی هستند افزایش منابع بانک ملی ایران به ۲۵۰۰ همت؛ ثبت یک رکورد تازه در شبکه بانکی