.png "عصر ایران")
۲۹ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۹ بهمن ۱۴۰۴ - ۱۴:۱۷
قوانین جالب چین برای پارک خودرو کنار خیابان 
درس هجدهم
یکبار برای همیشه یاد بگیریم، روش صحیح مسواک زدن (+اینفوگرافی)
برای سالم نگهداشتن دندانها و دوری از بیماریهای لثوی و پوسیدگی دندان، مسواک زدن را به یکی از عادات بهداشتیتان تبدیل کنید. اما آیا میدانید روش صحیح مسواک زدن چگونه است؟
بنابه توصیه دندانپزشکان، روزانه باید حداقل دو بار، صبح و شب، دندانهایتان را بهمدت ۲ دقیقه مسواک بزنید. اگر میخواهید روش درست مسواکزدن را بهخوبی بیاموزید یا با روشی که همیشه با آن دندانهایتان را مسواک میزدید مقایسه کنید، اینفوگرافی زیر را مشاهده کنید:
به گزارش خبرآنلاین، پس از اینکه دندانهایتان را با مسواک کاملا تمیز کردید، دهانتان را با آب بشویید.
چند نکته:
* هنگام مسواکزدن مراقب لثههایتان باشید، اگر لثهها دچار خونریزی شدند، حتما به دندانپزشک مراجعه کنید.
* پس از مسواک زدن، از نخ دندان هم استفاده کنید.
* مسواک خود را هر سه تا چهار ماه یکبار عوض کنید.
با توجه به راهنماییهای فوق میتوانید سلامت دندانها و لثههای خود را حفظ کرده و از پوسیدگی دندان یا بیماریهای لثوی پیشگیری کنید.
منبع:
لینک کوتاه: کپی لینک
انگلیس با افزایش بیکاری، رکورد پنج ساله را شکست بازگشت احمدرضا درویش پس از ۱۲ سال به فیلمسازی ؛ «درخشش» فیلمی درباره آزادسازی خرمشهر کدام شهر ترکیه بالاترین مبلغ اجاره خانه را دارد؟ قدفروشی در اینستاگرام / جراحیهای افزایش قد چقدر موثر است؟ پیشبینی سفرهای نوروز ۱۴۰۵؛ موج افزایشی در راه است پذیرایی از ویتکاف و کوشنر با آجیل و سوغات ایرانی؟ (+ عکس) وزیر نفت: توسعه ۷ میدان نفتی با همکاری روسیه در جریان است ژاپن سرمایهگذاری ۵۵۰ میلیارد دلاری خود در آمریکا را اجرایی کرد استخدام ۱۱ هزار نفر در وزارت بهداشت تا پایان سال دوسوم بزرگسالان ایران درگیر چاقی هستند/ بیتحرکی در ۵۰ درصد جمعیت کشور HSV GTO ؛ خودرو 23 سال پیش که هنوز هم دلبری می کند (+عکس) اتو اسکورتسنی، صورت زخمی آلمانی مشهورترین کماندوی تاریخ معاصر ابهام درباره حقوق ورودی خودروهای سواری در سال جاری رفع شد کلاهبرداری با وعده ازدواج از زنان جوان توسط پزشک قلابی نرخ رسمی ارز در مرکز مبادله ایران اعلام شد